La tua mente può tutto: riassunto

 "La tua mente può tutto", di I. Pentimalli, è un libro in cui viene spiegato come riprogrammare la propria mente per raggiungere i propri scopi e come comprendere i meccanismi inconsci della mente.

Il libro è davvero molto utile per chiunque, infatti saper come funziona la propria mente è fondamentale se si vuole avere una vita felice,qualsiasi cosa significhi per te questa parola.

Gli argomenti trattati in questo libro possono essere riassunti in tre punti:

1) IL CODICE SEGRETO DELLA MENTE: l'autore va ad analizzare tutti i processi inconsci della mente, quei processi che senza che ce ne accorgiamo influenzano tutta la nostra vita ed il raggiungimento o la sconfitta riguardo agli obbiettivi che ci poniamo, per questo è importante imparare a decifrare i meccanismi inconsci della mente, in modo da cambiarli a proprio piacimento.

2) COME RIPROGRAMMARE IL PROPRIO CERVELLO: quando si conoscono i meccanismi inconsci della mente si può passare al passo successivo, cioè quello di riprogrammare la propria mente, così da rimuovere tutte le cattive abitudini e sostituirle con quelle buone, che possono permettere il raggiungimento dei propri obbiettivi,per questo l'autore va a spiegare tutti gli step da seguire per riuscirci.

3) COME SFRUTTARE AL MASSIMO IL PROPRIO POTENZIALE: molto spesso le cattive abitudini non permettono di sfruttare al massimo il proprio potenziale, per questo l'autore spiega come riprogrammare la propria mente, fatto questo, però, bisogna far emergere tutto il potenziale visto che non c'è più nulla che lo ostacola e per fare ciò l'autore va a dare alcuni utili consigli.